ショートステイも利用しています。

数年前に倒れ、ほぼ寝たきりになった夫を支えて約８年になります。
自分の時間をフルに使い夫の介護を全力でやっていましたが、自分も体調を崩し無理ができなくなってきました。
4年程前に友人から訪問診療を紹介されたのがきっかけでサービスを利用するようになり、今ではショートステイも月に数回利用しています。
２〜３日とはいえ自分だけの時間は貴重です。日帰り温泉でリフレッシュしたりお墓参りをしたり、睡眠時間をたっぷり取ることもできます。おかげで気持ちにも余裕が持てるようになりました。
以前に比べ夫への声かけも増えてきたように思えます。無理のない介護を実践している事で日々の生活のストレスも減り、穏やかに過ごせているからでしょうね。夫にもそれが伝わるみたいで、笑顔が増えてきました。